西安車展(zhan)茶(cha)(cha)歇中喝茶(cha)(cha)具有(you)(you)松(song)(song)弛(chi)神經的(de)(de)(de)(de)作用，在“茶(cha)(cha)歇”中喝一(yi)杯花(hua)茶(cha)(cha)或(huo)者紅茶(cha)(cha)，能引起精神上舒(shu)暢和愉快的(de)(de)(de)(de)感覺(jue)，在使人情(qing)緒(xu)穩定的(de)(de)(de)(de)同時(shi)還(huan)能使注意力更(geng)加(jia)集中，使工作更(geng)有(you)(you)效率。另(ling)外，小編溫馨(xin)建議在“茶(cha)(cha)歇”中白(bai)領還(huan)可通過短(duan)暫(zan)的(de)(de)(de)(de)冥(ming)(ming)想(xiang)(xiang)，比如冥(ming)(ming)想(xiang)(xiang)旅游或(huo)冥(ming)(ming)想(xiang)(xiang)美(mei)食，或(huo)有(you)(you)意識地做一(yi)些舒(shu)展(zhan)放松(song)(song)動作，比如微笑、簡單的(de)(de)(de)(de)肢體放松(song)(song)動作等，來緩解(jie)壓力，舒(shu)展(zhan)心情(qing)。